Ребёнок 1 месяц: что умеет и как растёт

Малышу исполнился месяц. Он по-прежнему много спит и часто ест, но бодрствует уже чуть дольше и всё внимательнее смотрит на мир — прежде всего на ваше лицо.

Что умеет и чему учится

В этом месяце малыш успокаивается, когда с ним говорят или берут на руки, дольше рассматривает лицо взрослого и следит за ним глазами. Он вздрагивает от резкого шума и начинает издавать звуки помимо плача. Малыш двигает обеими руками и ногами, иногда ненадолго разжимает кулачки.

По наблюдениям американского Центра по контролю заболеваний (CDC), к 2 месяцам большинство малышей улыбаются в ответ на улыбку, радуются, когда к ним подходит мама или папа, и приподнимают голову, лёжа на животе. Если к 2 месяцам что-то из этого ещё не появилось, не тревожьтесь заранее — дети развиваются в своём темпе, — но расскажите об этом педиатру на осмотре в 2 месяца.

Сон

Американский Национальный фонд сна для малышей до 3 месяцев называет 14–17 часов сна в сутки. Сон по-прежнему идёт короткими отрезками днём и ночью, а бодрствование между ними недолгое: покормили, переодели, пообщались — и малыш снова засыпает. Ночные пробуждения для кормления в этом возрасте нормальны.

Чтобы сон был безопасным, Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) советует класть малыша спать на спину, на ровный плотный матрас, без подушек, одеял и игрушек вокруг лица, в отдельной кроватке в комнате родителей как минимум первые 6 месяцев. Не засыпайте с малышом на диване или в кресле и следите, чтобы ему не было жарко.

Еда

Грудью кормите по требованию. Если малыш на смеси, объём и число кормлений подберёт педиатр.

Вечерний плач, который трудно унять, часто оказывается коликами. По программе вскармливания Союза педиатров колики бывают у 5–20 % малышей, сильнее всего в 4–6 недель и постепенно проходят к 4–5 месяцам. Колики не мешают малышу хорошо есть и расти. Если плач сопровождается температурой, рвотой или малыш плохо прибавляет в весе, покажите его врачу.

Та же программа рекомендует давать витамин D для профилактики рахита детям и на грудном, и на искусственном вскармливании. Препарат и дозу назначит педиатр.

Когда к врачу

Вызовите скорую (103 или 112), если у малыша:

• температура 38 °C и выше или ниже 36 °C;
• дыхание частое, тяжёлое, с паузами, кряхтением или втягиванием живота;
• кожа, губы или язык синеватые, серые, бледные или мраморные, кожа холодная и липкая;
• отёк губ, языка или горла;
• сыпь, которая не бледнеет при надавливании;
• родничок выбухает, когда малыш спокоен, — особенно с температурой, рвотой или вялостью;
• слабый, пронзительный или непрерывный плач;
• вялость — малыш «как тряпочка», его трудно разбудить — или судороги;
• не было мокрых подгузников 12 часов.

Позвоните педиатру, если малыш плохо сосёт или отказывается от еды, рвота повторяется или вас что-то беспокоит.

Что сделать в этом месяце

• Осмотр в 1 месяц. По приказу Минздрава № 211н малыша осматривают педиатр, детский хирург и офтальмолог; делают УЗИ органов брюшной полости, почек и тазобедренных суставов, эхокардиографию (УЗИ сердца), нейросонографию (УЗИ головного мозга через родничок) и осмотр глазного дна с каплями, расширяющими зрачок.
• Прививка. По национальному календарю в 1 месяц делают вторую прививку от гепатита В.
• Витамин D. Спросите на осмотре, какой препарат и в какой дозе давать.

Сравнить рост и вес малыша со стандартами ВОЗ можно в калькуляторе. Предыдущий месяц — новорождённый, следующий — 2 месяца.