Первый год
Ребёнок 5 месяцев: что умеет и как растёт
Обновлено
Коротко
- Многие малыши начинают переворачиваться, тянутся к игрушкам и хватают их, смеются и «болтают» звуками.
- Сон — 12–16 часов в сутки вместе с дневными снами.
- Здоровому малышу программа Союза педиатров советует начинать прикорм лучше всего в 5 месяцев — с овощного пюре или каши.
Рост и вес в 5 месяцев
| Вес | Рост | |
|---|---|---|
| Девочки | 6,9 кгобычно 5,5 кг – 8,7 кг | 64,0 смобычно 59,8 см – 68,2 см |
| Мальчики | 7,5 кгобычно 6,1 кг – 9,2 кг | 65,9 смобычно 61,9 см – 69,9 см |
Медиана и коридор от 3-го до 97-го центиля по стандартам ВОЗ.
Рассчитать для своего малышаВ пять месяцев малыш вовсю изучает мир руками и ртом, «болтает», смеётся и всё лучше управляет своим телом. Для многих семей это ещё и месяц первой ложки прикорма.
Что умеет и чему учится
Умения, которые американский Центр по контролю заболеваний (CDC) относит к 6 месяцам, в этом возрасте у многих детей как раз появляются. Малыш переворачивается с живота на спину, а лёжа на животе, опирается на прямые руки, тянется к игрушке и хватает её, исследует предметы ртом. Он узнаёт близких, смеётся, визжит от радости, «пускает пузыри» и по очереди с вами обменивается звуками.
По данным исследования моторного развития ВОЗ, 98 из 100 здоровых детей начинают сидеть без поддержки где-то между 4 и 9 месяцами. Пока малыш учится, давайте ему больше времени на животе и на полу — там удобно тренировать руки и спину.
Если малыш не тянется к игрушкам, не реагирует на звуки или перестал делать то, что уже умел, обсудите это с педиатром.
Сон
Американская академия медицины сна рекомендует малышам от 4 до 12 месяцев 12–16 часов сна в сутки вместе с дневными снами. Днём малыш обычно спит несколько раз. Ночью одни дети уже спят долгими отрезками, другие ещё просыпаются поесть — оба варианта нормальны.
Научившись переворачиваться, малыш может перевернуться и во сне. Всё равно укладывайте его на спину, на ровный плотный матрас, без подушек и бортиков в кроватке.
Еда
Грудное молоко или смесь остаются основой питания. Программа вскармливания Союза педиатров рекомендует вводить прикорм в 4–6 месяцев, а здоровому малышу — лучше всего в 5 месяцев. Сроки подбирают индивидуально — обсудите их с педиатром, особенно если малыш родился раньше срока или в семье есть аллергия.
Первым продуктом программа называет овощное пюре или кашу — выбор зависит от веса и пищеварения малыша. Овощной прикорм начинают с пюре из одного овоща, кашу — с безмолочной из одного вида крупы, разводя её грудным молоком или смесью, которую получает малыш. Новые продукты вводят постепенно, по одному. Не начинайте новый продукт во время болезни и в течение 3–5 дней до и после прививки. Начинать с фруктового пюре не стоит.
Витамин D продолжайте давать в дозе, которую назначил педиатр.
Подробнее — прикорм в 5 месяцев.
Когда к врачу
Вызовите скорую (103 или 112), если у малыша:
- температура 39 °C и выше, если за последние 2 дня не было прививки, или ниже 36 °C;
- дыхание частое, тяжёлое, с паузами, кряхтением или втягиванием живота;
- кожа, губы или язык синеватые, серые, бледные или мраморные, кожа холодная и липкая;
- отёк губ, языка или горла, особенно после нового продукта;
- сыпь, которая не бледнеет при надавливании;
- родничок выбухает, когда малыш спокоен, — особенно с температурой, рвотой или вялостью;
- слабый, пронзительный или непрерывный плач;
- вялость — малыш «как тряпочка», его трудно разбудить — или судороги;
- не было мокрых подгузников 12 часов.
Позвоните педиатру, если температура 38 °C и выше держится или поднялась после прививки, после нового продукта появились сыпь, рвота или изменился стул, малыш отказывается от еды или вас что-то беспокоит.
Что сделать в этом месяце
- Осмотр в 5 месяцев. По приказу Минздрава № 211н малыша осматривает педиатр. Обсудите, когда и с чего начинать прикорм.
- Прививки. В 5 месяцев плановых прививок по национальному календарю нет. Если какая-то прививка была отложена, педиатр составит график.
Сравнить рост и вес малыша со стандартами ВОЗ можно в калькуляторе. Предыдущий месяц — 4 месяца, следующий — 6 месяцев.
Частые вопросы
С чего начинать прикорм?
Программа вскармливания Союза педиатров называет первым прикормом овощное пюре или кашу. Если у малыша небольшой вес или частый стул, чаще начинают с обогащённой каши, если вес большой или бывают запоры — с овощного пюре. Овощи вводят с пюре из одного овоща, кашу — с безмолочной каши из одной крупы. Выбор лучше сделать с педиатром.
Когда ребёнок начинает сидеть?
Очень по-разному. По данным исследования моторного развития ВОЗ, 98 из 100 здоровых детей начинают сидеть без поддержки где-то между 4 и 9 месяцами. В 5 месяцев многие пока сидят, опираясь на руки или на взрослого.
Сколько спит ребёнок в 5 месяцев?
Американская академия медицины сна рекомендует малышам 4–12 месяцев от 12 до 16 часов сна в сутки вместе с дневными снами. Часть детей уже спит ночью подолгу, часть ещё просыпается поесть — и то и другое бывает.