3 триместр
30 неделя беременности — уходим в декрет
Обновлено
Коротко
- Если вы работаете, в 30 недель врач оформляет больничный по беременности и родам — сразу на 140 дней.
- Отпуск — 70 дней до родов и 70 после, при двойне больничный дают в 28 недель.
- Малыш учится сам поддерживать температуру тела, мозг быстро растёт.
Размером с ананас
- Длина
- 39,9 см
- Вес
- 1,6 кг
На 30-й неделе многие уходят в декрет. Врач оформляет больничный по беременности и родам, а у малыша в это время быстро растёт мозг.
Что с малышом
Малыш учится сам поддерживать температуру тела — в этом ему помогает накопленный подкожный жир. Мозг быстро растёт и созревает. Глаза уже умеют фокусироваться, хотя видеть малышу в матке почти нечего. После рождения он будет хорошо различать ваше лицо на расстоянии 20–25 см.
Сравнить малыша с фруктами и животными можно на странице размера плода на 30-й неделе.
Что с вами
Живот уже большой, к вечеру может накатывать усталость. Декрет — хорошее время, чтобы больше отдыхать и спокойно подготовиться к родам. Клинические рекомендации советуют курсы для будущих родителей со второй половины беременности: там расскажут о родах, грудном вскармливании и уходе за малышом.
Продолжайте двигаться, если врач не запретил: прогулки, плавание, гимнастика для беременных 20–30 минут в день. О том, какой спорт подходит, — на странице 9-й недели.
Больничный и декретный отпуск
Если вы работаете по трудовому договору, это устроено так:
- в 30 недель врач акушер-гинеколог оформляет больничный по беременности и родам — сразу на 140 дней, 70 до родов и 70 после;
- при многоплодной беременности — в 28 недель, на 194 дня;
- больничный оформляется в электронном виде, а отпуск работодатель предоставляет по вашему заявлению;
- отпуск предоставляется полностью, даже если роды начнутся раньше: неиспользованные дни перенесутся на время после родов;
- по вашему желанию перед декретом или сразу после него работодатель обязан дать ежегодный оплачиваемый отпуск — независимо от того, сколько вы у него проработали.
При осложнённых родах отпуск после родов длиннее — 86 дней: дополнительный больничный на 16 дней оформит роддом. Если двойню или тройню выявили только в родах, роддом продлит больничный на 54 дня — всего отпуск составит 194 дня. Если роды начались в 22–30 недель, больничный на 156 дней с даты родов тоже оформит роддом, а при двойне или тройне и родах в 22–28 недель — на 194 дня.
Размер пособия по беременности и родам и порядок выплаты уточните в отделе кадров или в Социальном фонде.
Предыдущая — 29-я неделя, следующая — 31-я неделя: сон в третьем триместре.
Частые вопросы
Со скольких недель уходят в декрет?
Больничный по беременности и родам оформляют в 30 недель, при многоплодной беременности — в 28 недель. Отпуск предоставляют по вашему заявлению на основании этого больничного.
Сколько длится отпуск по беременности и родам?
По Трудовому кодексу — 70 дней до родов и 70 после, всего 140. При многоплодной беременности — 84 дня до родов, при осложнённых родах — 86 дней после родов, при рождении двух и более детей — 110 дней после.
Если рожу раньше срока, отпуск сократится?
Нет. Отпуск считается суммарно и предоставляется полностью, сколько бы дней вы ни использовали до родов. Дни, которые не успели отгулять до родов, добавятся после. Если роды начались в 22–30 недель, до оформления больничного, его оформит роддом — на 156 дней с даты родов, а при двойне или тройне и родах в 22–28 недель — на 194 дня.
Вести дневник беременности
Срок и размер малыша, вес, давление, шевеления, схватки и список в роддом. Записи хранятся только на вашем телефоне — без регистрации.
Открыть дневник